こんにちは。管理栄養士めぐです☺︎今回はキャベツの栄養についてです。 キャベツの栄養価 キャベツのビタミンをしっかり摂るには キャベツの保存方法 キャベツの栄養価 キャベツにはビタミンC、ビタミンKが豊富に含まれています。ビタミンＣは風邪の予防や疲…