こんにちは。管理栄養士めぐです☺︎今回はレモンの栄養についてです。 レモンの栄養素 ビタミンC クエン酸 ポリフェノール リモネン レモンの皮にはアンチエイジング効果が果汁の23倍！ レモンの果汁を残さず摂る！お得なカットの仕方 まとめ レモンの栄養素 …