こんにちは。管理栄養士めぐです☺︎今回はりんごの栄養についてです。 りんごの栄養素 カリウム ビタミンC りんごポリフェノール りんごは切り方によって摂れるビタミンの量が違う！ まとめ りんごの栄養素 カリウム カリウムは細胞の浸透圧調節をし、ナトリ…