こんにちは。管理栄養士めぐです☺︎今回はジャガイモの栄養についてです。 ジャガイモの栄養 ビタミンC カリウム ジャガイモの栄養を逃がさないコツ 皮つきがアンチエイジングのカギ ジャガイモのビタミンCを守る ジャガイモの上手な保存方法 まとめ ジャガイ…