こんにちは。管理栄養士めぐです☺︎今回は大根の栄養についてです。 大根の葉の栄養 ビタミンA ビタミンC ビタミンK 葉酸 カルシウム 大根の葉は捨てずにいただく 大根の根の栄養 大根の根の特徴 大根の酵素やビタミンは加熱で大損 まとめ 大根の葉の栄養 ビ…